Super Calmante natural

A ansiedade e o nervosismo compõem a vida moderna, e podem aflorar com a paixão RUBRO-NEGRA. Para quem já viu Flamengos maravilhosos ao longo da história, e observa a regressão do time atual, mesmo que DORival tenha conseguido avanços, essa REGRESSÃO causa Insônia e estresse, que contribuem para o agravamento do nervosismo e da ansiedade. Sempre com esperança que devolvam nosso verdadeiro time, sugerimos nos momentos de decepção, os medicamentos fitoterápicos: E vamos que vamos!

O sonho e a esperança são dois calmantes que a natureza concede ao ser humano. (Frederico I)

Super Calmante natural

Num frasco de meio litro, adicione:

01 colher de sopa de valeriana
½ colher de sopa de erva cidreira
½ colher de sopa flor de maracujá
1 colher de sopa de camomila
½ colher de sopa de pétalas de lavanda
04 folhas de hortelã
06 cravos

Preencha o restante do frasco com água quente, e adicione um pouco de mel a gosto. Tampe o frasco, e agite bem.
Consuma sempre que considerar necessário. 

Ingredientes para Chá gelado de Erva-Cidreira e Hortelã:

2 xícaras (chá) de erva-cidreira, picada ou 4 saquinhos
1 xícara (chá) de hortelã
1 litro de água mineral
açúcar ou mel a gosto

Como Preparar Chá gelado de Erva-Cidreira e Hortelã:

Colocar a água e as folhas numa panela e levar ao fogo alto para ferver. 
Quando ferver, desligar e coar o chá. 
Deixar esfriar e adoce a gosto. 
Guardar na geladeira até a hora de servir.

Vamos que vamos!

Autor: JUBERTO PEREIRA